Vid ensidigt arbete/träning, överansträngning, stress och mycket stillasittande skapas spänningar där muskeln inte hinner arbeta ur restprodukter och en ansamling uppstår, s.k “muskelknutar”. Hos mig tittar vi på dina spänningar/värk och arbetar bort dem med lättare massage eller mera djupgående massage samt stretch och töj. Allt för att du ska få en större rörlighet och bättre cirkulation i dina muskler.